料理下手だった27歳女性が、わずか30日間で『塩』と『火』の使い方を学ぶだけで、旦那からおかわりを引き出す実践型料理術

プロの料理人ならではの視点から、主婦向けの、日々使える技や料理のアドバイス、コラムなどを書いていきます。

Vol.11 料理が捗る『妄想力』

 

こんにちはGeNです!

 

 

 

今日は少ない時間でも

手間のかかる料理を作り

 

 

 

尚且つ他の家事も同時に進める

ことができる方法について

ご紹介いたします。

 

 

 

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これは正に新米の料理人たちが

一番最初にぶつかる問題と

よく似ています。

 

 

 

それは『仕込みにおける段取り力』

です。

 

 

 

他の職種に就いたことがないので

なんとも言えませんが、

 

 

 

もしかしたら全社会人1年生が

ぶつかる物かもしれません。

 

 

 

もし仮にそうだとしたら話は早い

です。

 

 

 

僕ら料理人は仕込みの時間帯は

1品ずつ作っているのではなく

 

 

 

同時進行で常に4~5種類の物を

進めています。

 

 

 

最初はみんな1種類ずつしか

仕込めません。

 

 

 

僕は特に容量が悪く、自分の仕込み

を時間内に終わらせる事ができず、

休憩時間や賄いの時間を使ったり

 

 

 

忙しい時は泊まり込みで夜中に

仕込みをしてなんとかしてました。

 

 

 

いつまでも泊まり込みで仕込みを

している訳にもいきませんでした。

 

 

 

体がもたない上に、いつまでも

成長できない自分に嫌気がさして

きたからです。

 

 

 

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何故自分の時間を犠牲にして仕事

しなきゃいけないんだ!

とも思いました。

 

 

 

しかし

 

 

 

仕事量を減らしてくれという考え

には至らないどころか、そんな

発想にすらなりませんでした。

 

 

 

時間内に終わらせるために何を

したか。

とてもシンプルです。

 

 

 

頭の中ではなく、紙に仕込みを

書き出し、それぞれにかかる所要

時間もざっくり書き、

 

 

 

自分の仕事内容を再確認しました。

あとは、どの順番でやれば効率が

いいか

 

 

 

同時に進められる作業はないか

一番時間のかかるものは何か等

を前日のうちに考えておきました。

 

 

 

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すると、すぐに時間内に終わらす

事はできませんでしたが、大幅に

時間短縮、効率UPができました。

 

 

 

自分のすべき事をきちんと把握

できていないまま取り掛かると

 

 

 

行き当たりばったりの行動は非常

に効率が悪いという事を

学びました。

 

 

 

これは旅行と同じで、現地で何を

するか、何を観るかを事前に計画

を立てないと

 

 

 

現地についてから無駄な時間を

過ごすことになります。

 

 

 

事前にリストアップして、順序も

決めておくことで、限られた時間

の中で有意義な旅行を楽しめます。

 

 

 

旅行だけでなく、日常生活に

おいても似たような事が

言えます。

 

 

 

仕事から帰宅し、そこから如何に

効率よく家事を終わらせるか。

 

 

 

それによって自分の時間が

確保できるか変わってきます。

 

 

 

目に付いた物から取り掛かる

タイプだと、時間がとても

もったいないです。

 

 

 

今よりももっと自分の時間

欲しいですよね?

 

 

 

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それを得るための方法として

『妄想』のテクニックが必要に

なってきます。

 

 

 

書き出すだけでなく、それらを

やっている自分の姿を想像し

頭の中で一度その仕込みを

 

 

 

一通りやってみます。

つまり、頭の中で一度経験して

おくという事です。

 

 

 

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人は一度経験した事を再度やる

場合恐ろしく効率が上がります。

 

 

 

頭の中でやる際はその作業の

難しい点や、所要時間、段取りを

意識しながらやってください。

 

 

 

頭の中で解き、現実で答え合わせ

をするイメージです。

 

 

 

このテクニックをマスターすると

洗濯機回している間にお米炊いて

その間に味噌汁作ってetc...

 

 

 

まずは皆さん、自分が今日帰宅

してから何をするのか等細かく

書き出すところから始めましょう。

 

 

 

これに慣れると、書き出さずに

それすらも脳内でできるように

なります。

 

 

 

自分の時間大量確保も時間の問題

ですね!

 

 

 

それではまた

次回お会いしましょう!!